Kamu bisa membuat Jus Wortel Labu menggunakan 4 bahan ini dan dengan 6 cara sederhana untuk memasaknya.

Komposisi untuk memasak Jus Wortel Labu

1. Tambahkan Bahan:.
2. Ambil 15 cm labu putih, kupas kulitnya dan cuci bersih.
3. Ambil 500 gr wortel, kupas kulitnya dan cuci bersih.
4. Ambil 1 buah Jeruk kalamansi/lemon cui/kasturi.

Agar rasanya lebih menggugah selera, bisa juga dicampur dengan buah-buahan manis dan asam. Apa saja khasiat jus sayur untuk kecantikan? Inilah keajaiban jus wortel yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Wortel mengandung zat poliacetylene falcarinol yang tinggi dan mampu bertindak sebagai antioksidan yang dapat.

Cara membuat Jus Wortel Labu

1. Siapkan bahan-bahan nya..
2. Parut labu. Parut wortel..
3. Aduk rata wortel dan labu..
4. Saring. Potong lemon cui/jeruk kalamansi menjadi 2 bagian..
5. Peras air lemon cui pada jus, lalu aduk rata..
6. Hasilnya..

Jus wortel baik dikonsumsi setiap hari bagi Anda yang memiliki masalah kulit, seperti kulit kering atau Kandungan nutrisi pada jus wortel juga berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jus wortel adalah minuman jus yang berasal dari sari sayur wortel. Jus wortel memiliki kandungan yang sangat tinggi pada β-karoten, vitamin A, vitamin B kompleks seperti asam folat, dan banyak mineral termasuk kalsium, tembaga, magnesium, kalium, fosfor, dan zat besi. Jus labu sangat rendah kalori dan lemak. Konsumsi Jus wortel dalam jumlah berlebih dapat menyebabkan sakit kepala dan tubuh lesu.